5 Simple Statements About 홈타이 Explained

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마사지의 시작을 알린다. 마사지 중 아프거나 불편한 점이 있다면 알려달라고 미리 얘기한다.

스파 마사지: 스파나 마사지 살롱에서는 공용 의자나 침대에 누워 마사지를 받는 경우가 많습니다.

우리 커뮤니티에서 마사지와 관련된 모든 것을 즐기고, 마사지에 대한 지식과 경험을 공유하세요.

손바닥 위로 마사지 오일을 따른다. 대략 티스푼으로 한 스푼 정도 되는 양으로 시작한다. 이는 동전 크기 정도 되는 양이다. 사용하기 전 손을 비벼 오일을 따뜻하게 데운다.

일반적으로 스파 내부/외부 인테리어, 직원 복장(브랜드 유니폼 별도로 있음) 여타 분위기들이 일반 태국 마사지 샵에 비해 고급스러운 경향이 있다.

고객은 이러한 다양한 가격대에서 마음에 드는 홈타이 코스를 선택하여 마사지를 즐길 수 1인샵 있습니다.

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또한 마사지를 받는 동안 불편한 증상이나 아픔을 느낀다면 즉시 수련자에게 알려야 합니다.

마사지는 몸에 쌓인 긴장을 해소하기 때문에 피로를 풀어준다. 그뿐만 아니라 몸 전체의 산소와 혈류 공급을 개선하여 압통점이 풀리고, 완벽히 쉴 수 있게 한다.

마사지를 통해 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 조절될 수 마사지 있다. 마사지는 혈압을 낮추고 기분을 개선해 불안을 조절하는 데 도움이 된다.

또한, 근육을 풀어주기 때문에 회복에 좋다. 이 경우, 마사지는 몇 분간 지속하여야 한다. 오일이나 크림을 사용하는 더욱더 부드러운 마사지를 받자.

등 아래에서 위로 옮겨간다. 각 손바닥을 척추 양쪽에 놓고 손을 서로 평행하게 유지하면서 타이마사지 위로 올라간다. 등 위쪽에 도달하면 심장 위쪽 윤곽선을 그리듯이 양손을 어깨 너머로 바깥쪽으로 부채꼴로 펼친다.

발뒤꿈치에서 발가락 끝까지 스웨디시 피로감이 있는 지친 근육에 활력을 주기 위해 지압 점을 집중하여 누르는 편안한 마사지입니다.